كيفية حماية الشعر أثناء السباحة

كيفية حماية الشعر اثناء السباحة

تقدم لك سيدتي مجلة مغربيات كيفية حماية الشعر اثناء السباحة. فأغلب الناس يجهلون كيفية حماية الشعر أثناء السباحة سواء في البحر او في المسابح خلال اجازتهم الصيفية ، فرغم ان السباحة رياضة مفيدة للجسم وممتعة جدا ،لانها  تعطينا الاحساس بالانتعاش وخاصة في الصيف نظرا لارتفاع درجة الحرارة ، الا انها تعتبر عامل قوي في تلف الشعر وجعله في اسوء حالاته فالتعرض الطويل للشمس والكلور الموجود في المسابح وملح البحر يؤثرون سلبيا على صحة شعرك ويتسببون في جفافه .

لهذا مجلة مغربيات تحرص دائما على توفيرالمعلومات الكافية حتى تساعدك على الحفاظ على شعرك وحمايته من تاثير مياه السباحة عليه. فكل ماعليك سيدتي هو اتباع هذه الخطوات قبل وبعد السباحة لتتمكني من الاستمتاع باجازتك الصيفية  دون الخوف على صحة شعرك .

قبل السباحة

• قومي بغسل شعرك بالماء فقط حتى تعمل الزيوت الطبيعية الموجودة في الشعر على تقليل تاثير الكلور او ملح البحر عليه، لان الشعر المبتل لايمتص الكلور والملح ادا تم مقارنته بالشعر الجاف .
• ادهني شعرك بزيت الزيتون او بزيت جوز الهند ليقوم بعمل طبقة عازلة وبالتالي يحمي شعرك .

بعد السباحة

• اغسلي شعرك مباشرة بعد الانتهاء من السباحة بشامبو مناسب لشعرك للتخلص من اثار الكلور والملح.
• ضعي بلسم مرطب على شعرك واتركيه من 3الى5دقائق لتمنحيه الليونة واللمعان اللذان فقدهما بسبب الكلور .
• اشفطي شعرك جيدا من البلسم وجففيه بلطف بمنشفة .
• امشطي شعرك بفرشاة او مشط ذو اسنان واسعة حتى تحمي شعرك من التقصف.
• اذا كنت تستخدمين مجفف الشعر فيجب عليك تقليل الحرارة .