Go Back
كتف الخروف بالأعشاب والفواكه الجافة

كتف الخروف بالأعشاب والفواكه الجافة

وصفة مغربية تقليدية تجمع بين طراوة لحم الخروف ونكهة الفواكه الجافة الغنية، مناسبة للمناسبات والعزائم وتُقدم ساخنة مع لمسة من القزبر الطازج.
مدة الإعداد 15 دقائق
مدة الطبخ 1 ساعة 10 دقائق
5 دقائق
الوقت الكلي 1 ساعة 30 دقائق
الحصص: 4
وجبة: طبق رئيسي
مطبخ: مغربي
الكالوري: 550

المقادير
  

  • 350 غرام كتف خروف
  • 300 غرام بصل
  • 200 غرام مشمش جاف
  • برقوق جاف
  • 4 حبات بطاطا
  • فص ثوم
  • شاي أخضر
  • 600 غرام فستق
  • 1/2 ملعقة صغيرة فلفل أحمر حلو (بابريكا)
  • رشة قرفة مطحونة
  • رشة كركم (خرقوم)
  • 2 ملعقة كبيرة زيت الزيتون
  • ملعقة كبيرة قزبر مفروم
  • ملح وفلفل أسود

Equipment

  • طنجرة ضغط أو طنجرة عادية
  • قدر صغير لنقع الفواكه الجافة
  • ملعقة خشبية
  • مصفاة صغيرة

Method
 

  1. في قدر صغير، ضعي المشمش والبرقوق مع كيس الشاي الأخضر، أضيفي 150 مل من الماء المغلي واتركيه جانباً 4 دقائق.
  2. في طنجرة، سخّني زيت الزيتون وأضيفي البصل حتى يذبل.
  3. أضيفي اللحم وقلّبيه لمدة 5 دقائق حتى يتحمر من جميع الجهات.
  4. أضيفي الثوم، الملح، الفلفل، القرفة، الكركم، والفلفل الحلو.
  5. صفي ماء الشاي وأضيفيه إلى الطنجرة (بدون الفواكه)، ثم غطي الطنجرة واتركيها تطهى 45 دقيقة.
  6. أضيفي البطاطا، المشمش، والبرقوق، وواصلي الطهي 25 دقيقة.
  7. أضيفي الفستق وقلّبي برفق لمدة دقيقتين.
  8. قدمي الطبق ساخناً ومزيناً بالقزبر المفروم.

ملاحظات

يمكن تعويض الفستق باللوز المحمص حسب الرغبة.
يُفضل تقديمه مع خبز مغربي أو كسكس محايد في الطعم.