أرشيف الوسم : صحة

4 نصائح لحماية طفلك من حر الصيف

الأطفال والبحر

4 نصائح لحماية طفلك من حر الصيف على هذه الصفخة نقدم لك سيدتي 4 نصائح لحماية طفلك من حر الصيف. هي نصائح لتجنيب طفلك أضرار ارتفاع درجة الحرارة وما يترتب عليها من أخطار صحية. يعتبر الأطفال الفئة الأكثر تعرضا لأخطار التقلبات الجوية لأن جهاز مناعتهم ما يزال ضعيفا. ففي فصل …

أكمل القراءة »

طرق الوقاية من مرض السرطان

ممارسة الرياضة

طرق الوقاية من مرض السرطان تقدم مجلة مغربيات في هذا المقال تعريف و طرق الوقاية من مرض السرطان. تعريف السرطان السرطان ليس مرضا واحدا بل هو مجموعة من الأمراض التي تتميز خلاياها بالعدائية AGRESSIVITY، وهو عبارة عن نمو وانقسام خلوي غير محدود، وقدرة هذه الخلايا المنقسمة على غزو Invasion الأنسجة …

أكمل القراءة »

السمنة المفرطة أحد أسباب سرطان الكلي

السمنة

السمنة المفرطة أحد أسباب سرطان الكلي كشفت دراسات، أن زيادة الوزن والسمنة المفرطة يمكن أن تكون أحد أسباب الإصابة بسرطان الكلى. وأكدت الدراسة أن السمنة تتساوى مع التدخين في درجة الخطورة على الصحة. وأوضحت الدراسة، التي أجرتها مؤسسة أبحاث السرطان في بريطانيا، أن السمنة تتسبب في حوالي ربع إصابات سرطانات …

أكمل القراءة »

نصائح للتخلص من دهون البطن بسرعة

تمارين الأيروبيك

نصائح للتخلص من دهون البطن بسرعة في هذا المقال تقدم لكم مجلة مغربيات نصائح للتخلص من دهون البطن بسرعة. قبل ذلك إليكم أسباب تراكم الدهون في منطقة البطن. أسباب تراكم الدهون في منطقة البطن الوراثة إن تراكم الدهون في الجسم قد يكون أمرا وراثيا. فالجينات تلعب دوراً هاماً للغاية فيما …

أكمل القراءة »

ضعف الانتصاب أسبابه وعلاجه

زواج

ضعف الانتصاب أسبابه وعلاجه تقدم لكم مجلة مغربيات مقالا حول ضعف الانتصاب: أسبابه وعلاجه. سنتطرق أولا إلى تعريف لاضطراب ضعف الانتصاب ثم سنعرج على أسبابه و سبل علاجه. تعريف ضعف الانتصاب ضعف الانتصاب هو اضطراب جنسي يشير إلى ضعف القدرة لدى الرجل على انتصاب العضو الذكري لديه وعدم احساسه بالرغبة …

أكمل القراءة »

كيف تفقدين وزنك الزائد في وقت قياسي

كيف تنقص من الوزن

كيف تفقدين وزنك الزائد في وقت قياسي إليك سيدتي كيف تفقدين وزنك الزائد في وقت قياسي. إذا اتبعت سيدتي الطريقة التي سنوضح لك في هذا المقال سوف تتمكنين من النقص من الوزن الزائد الذي يسبب لك حرجا كبيرا ويؤثر على صجتك بشكل سلبي. أسلوب الحياة لا يجب ان تقومي بجمية …

أكمل القراءة »

الاكتئاب اسبابه و أنواعه و علاجه مع مامون مبارك الدريبي

الاكتئاب اسبابه و أنواعه و علاجه - مامون مبارك الدريبي

الاكتئاب اسبابه و أنواعه و علاجه مع مامون مبارك الدريبي الكآبة أو الاكتئاب النفسي هو اعتلال عقلي يعاني منه الشخص، ويتمظهر على شكل حزن ومشاعر سلبية لفترات طويلة، كما يتميز بفقدان الحماس وعدم الاكتراث مشاعرالقلق والتشاؤم والذنب مع انعدام وجود هدف للحياة مما يجعل الفرد ينعزل عن الواقع. والاكتئاب أحد …

أكمل القراءة »

مشروب الزنجبيل والكمون والليمون لحرق الدهون

فوائد الزنجبيل

مشروب سحري لحرق الدهون تقدم لكم مجلة مغربيات مشروبا لحرق الدهون يتكون من مواد طبيعية معروفة بفعاليتها في نقص الوزن. وهذ المواد المكونة لهذا المشروب هي مزيج من الزنجبيل مع الكمون و الليمون. إليكم فيما يلي مكونات هذا المشروب وطريقة استعماله. مشروب لحرق الدهون المكونات لإعداد هذا المشروب، تحتاجين إلى …

أكمل القراءة »

إليكم فوائد اللوز الصحية العجيبة

اللوز

تقدم لكم مجلة مغربيات فوائد اللوز الصحية العجيبة. سنبدأ بتعريفه وذكر عناصره الغدائية وسننتهي نفوائده الصحية. ثمرة اللوز يعتبر اللوز من الثمار الجافة اللذيذة. وتجدر الإشارة إلى أن شجرة اللوز من أشجار حوض البحر المتوسط حيث تنمو في سوريا ولبنان وتركيا وفلسطين وتونس والجزائر والمغرب. إلا أنها تنمو في دول …

أكمل القراءة »

الدورة الشهرية والمعتقدات الخاطئة

الدورة الشهرية

الدورة الشهرية ـ المعتقدات الخاطئة الدورة الشهرية والمعتقدات الخاطئة: تجدين سيدتي في هذا المقال معلومات عن العادة الشهرية وعن بعض امعتقدات الخاطئة حولها. الدورة الشهرية الدورة الشهرية أو الدورة الطمثية (بالإنجليزية: Menstrual cycle) هي دورة من التغيرات الطبيعية التي تحدث في الرحم والمبيض بهدف تمكين عملية التكاثر ففيها يتم إنتاج …

أكمل القراءة »